但上海辟谣平台核查发现，该截图早在2020年2月就已在网络传播★◆◆◆，当时常州红十字会工作人员就对外辟谣表示，该机构以及会长都没有发布过以上信息。

　　吸烟者、肺气肿患者、肥胖者等本来就容易呼吸不畅的人群■★★◆◆，再佩戴N95口罩，会更加雪上加霜，甚至加剧呼吸问题。

　　合格口罩的环氧乙烷残留量都低于该标准，且残留的环氧乙烷在流通过程中还会继续自然挥发◆★■★★。所以，没必要在使用前抖口罩。

　　而且，世界卫生组织明确表示，没有证据证明生姜、大蒜能够预防新冠肺炎病毒。

　　将口罩耳带打结，虽然可以提高口罩与面部的贴合性，但不能改变口罩本身的材料■■，所以不能实现“普通口罩变N95口罩”的效果■★★◆■。

　　1.长时间不更换。口罩内部易附着人体呼出的蛋白质和水分等物质，导致细菌滋生。一般情况下，医用外科口罩使用4小时后应及时更换◆■★★。

　　3.错误佩戴和存放。如拉至下巴处■◆★、挂在耳朵一侧、直接放包里或兜里★◆、挂在手臂或手腕上、随意放在桌上。

　　2★◆★■◆.佩戴变形◆◆◆◆、潮湿或有脏污的口罩。口罩在变形、潮湿或明显脏污时，防护性能会降低，需及时更换。

　　近期◆■，一条声称来自“常州红十字会会长”的通知传播得很广◆◆◆■■★。该通知称，将红糖■◆◆★★■、生姜、大葱白、大蒜等熬水喝，感染病毒的概率几乎为零。

　　但是，市场上常见的KN95、N95口罩对应的并不是这5项标准★◆◆◆■◆，而是“GB 2626”，难道KN95、N95口罩不能防护新冠病毒？

　　KN95、N95口罩，有别于上述5种标准对应的口罩类型◆★◆■★★，属于“颗粒物防护口罩”类型■■★，与★■★◆◆“医用防护口罩”“医用外科口罩”★◆◆“一次性使用医用口罩◆◆■”等不同，不作为医疗器械进行监管◆■。但对于它们的防护作用，许多权威机构均给出正面答复■■。

　　原标题：《网络谣言粉碎机普通口罩打个结就成N95？关于口罩的4个误区★◆◆■，千万注意！》

　　佩戴两层口罩不仅不能增加安全性，而且还可能因为口罩之间互相摩擦造成佩戴移位★■◆★★，影响口罩的气密性◆★。

　　从材料和防护等级看，N95口罩的过滤能力会比一次性使用医用口罩、日常防护型口罩等高一些■◆，其区别在于不同口罩种类中使用的熔喷布有差异。

　　4.多个口罩同时佩戴。佩戴多个口罩不能有效增加防护效果★■■★■◆，反而增加呼吸阻力，并能破坏口罩的密合性。

　　但要肯定的是，佩戴口罩时确实要将口罩尽可能贴合面部。不论何种口罩，佩戴后都要注意压紧口罩鼻梁处的鼻夹◆★■■，并注意口罩四周与脸部的贴合性。

　　例如★■■◆■★：产品标准YY 0469开头★■★◆■◆，那么它就属于医用外科口罩，适合公众使用★■◆。(其他口罩类型及适用场景见下表）

　　合格的口罩没有这种风险。部分口罩在生产时会使用环氧乙烷消毒，虽然环氧乙烷属于一类致癌物，但毒性与剂量相关。

　　经求证发现◆◆，网传★■“只有五种口罩能够防疫◆◆◆■”的说法不准确，KN95★■■★◆、N95口罩可以防护新冠病毒。

　　所以■■★◆★★，人们日常防护只要选择“医用防护口罩”★■◆◆★◆“医用外科口罩★■◆■◆”“一次性使用医用口罩”即可★★。